23 julio 2013

Reto del Ebro 2013

La fecha del 13 de julio estaba reservada para la Travesía a Nado en el Pantano de la Tranquera (Carenas). Debido al abandono, en las últimas semanas, en la natación, veía que se me podía hacer dura la prueba (6.5 km), así que desistí en ir (ya fue mi hermano para contármela) y se me abrió otra puerta: La Triatlón del Reto del Ebro 2013.
El penúltimo día de inscripciones del Campeonato navarro de Triatlón Sprint, decidí apuntarme para bautizarme en esta modalidad deportiva.
Nadar no iba a ser problema, la bici tampoco, pero el correr sí que era una incógnita. Llevo al menos dos años sin correr, absolutamente nada, pues tengo molestias en la espalda que algún día me miraré. Pensaba que al ser sólo 5 Km., podría hacerlo aunque fuera con los dientes prietos. Quedé apuntado junto con los 171 inscritos.
La prueba.

La natación, 750 m,  fue un agobio… 170 nadadores en un circuito triangular, en dónde me quedé literalmente atrapado entre la gente; golpes a porrillo constantemente. No pude  nadar a mi ritmo, ¡era imposible! No tenía posibilidad de salir de esa encerrona y nadé a disgusto, dándoles golpes a los de adelante y los de atrás a mí; suspenso en esta especialidad. Ritmo de nado peor que cuando estoy calentando.

La bici, 22km, fue mi fuerte. Pude enganchar con un buen grupo e hicimos equipo dándonos relevos y cazando poco a poco a otros ciclistas. Ritmo medio cercano a los 39 km/h. Remonté bastantes posiciones.
Cuando me eche a correr, las piernas parecían no  responder a el gesto de correr; me quedé sorprendido de cómo cuesta arrancar con los músculos agarrotados del esfuerzo anterior de la bici. Aguanté como pude los 5 km,  me pasaron algunos y yo pasé a otros, creo que en esta especialidad ni gane ni perdí.

Finalmente el 88 en la general y el 12 en mi categoría, más o menos en  mitad de la tabla. En mi opinión todo un triunfo, considerando que no soy triatleta y que llevaba 2 años sin correr ni tan siquiera 5  minutos.

Otra experiencia nueva vivida en este singular año deportivo.

RV

17 julio 2013

Extreme Bardenas 2013

 Durante este invierno he estado saliendo en BTT. Ha sido muy gratificante, he conocido rincones que aun teniéndolos cerca, no los había visto aún, rodeados de amigos de siempre y nuevos compañeros de ruta que se amplían conforme hacemos salidas.
Llegada a meta Marcha BTT Cintruénigo


Llevo unos 2800 Km. hechos y salvo las primeras salidas, en la que tuve algún problema articular, el cuerpo se ha adaptado bastante bien.
Salida Extreme Bardenas
Entre las salidas más destatacas: la Javierada (Peregrinación Navarra al pueblo de Javier-114 km), la marcha BTTCintruénigo y lo último ha sido un reto que tenía pendiente: La ExtremeBardenas 2013.
Arropado por los amigos
Respecto a esta última, un 29 junio fabuloso, 25 ºC con apenas aire. 1232 Bikers (30 mujeres) y 104 km por el Parque Natural de las Bardenas Reales, un entorno árido, por dónde solemos rodar casi siempre. Paraje de singular belleza, a dónde acuden miles de visitantes todos los años.
Resumen datos extreme Bardenas
Este año estoy muy contento de haber realizado otras cosas que de no haber colgado la piragua no las hubiera disfrutado.
RV